Daugeliui žmonių sunku skaityti efektyviai, dažnai nesąmoningai taiko įpročius, kurie labai trukdo skaityti. Šie neteisingi skaitymo metodai gali būti pagrindinės kliūtys, neleidžiančios greitai ir efektyviai apdoroti informacijos. Atpažinti šiuos žalingus įpročius ir juos pašalinti yra labai svarbu kiekvienam, norinčiam pagerinti skaitymo greitį ir supratimą.
Skaitymo greičio gerinimas – tai ne tik žodžių nuskaitymas; Tai yra informacijos apdorojimo ir supratimo optimizavimas. Suprasdami įprastus spąstus, kurie lėtina skaitytojų darbą, galite sąmoningai stengtis pašalinti juos iš savo skaitymo rutinos. Šiame straipsnyje nagrinėjami dažniausiai pasitaikantys neteisingo skaitymo būdai ir pateikiama įžvalgų, kaip jie neigiamai veikia skaitymo tempą.
Dažni kaltininkai: greičio mažinimo metodų nustatymas
Kai kurie įprasti skaitymo įpročiai sumažina skaitymo greitį. Šių įpročių pripažinimas yra pirmas žingsnis link jų laužymo ir veiksmingesnių strategijų priėmimo. Panagrinėkime kai kuriuos dažniausiai pasitaikančius pažeidėjus.
Subvokalizacija: Tylusis garsiakalbis
Subvokalizavimas yra tylus žodžių tarimas galvoje skaitant. Nors tai gali atrodyti kaip natūrali skaitymo proceso dalis, tai labai apriboja jūsų greitį. Iš esmės skaitote savo vidinės kalbos tempu, kuris yra daug lėtesnis nei jūsų smegenų apdorojimo pajėgumas.
Šis vidinis monologas sukuria kliūtis, neleidžiančias įsisavinti informacijos greičiau. Norint įveikti subvokalizaciją, reikia išmokyti savo protą atpažinti žodžius ir frazes, nereikia jų „girdėti“ viduje. Tai galima pasiekti naudojant įvairius metodus, pavyzdžiui, naudojant žymeklį, kad nukreiptų akis, arba atliekant greitojo skaitymo pratimus, kurie verčia jus apeiti vokalizavimo procesą.
Regresija: žvilgsnis atgal
Regresija reiškia įprotį perskaityti jau perskaitytus žodžius ar frazes. Tai dažnai kyla dėl nepasitikėjimo savo supratimu arba polinkio prarasti dėmesį. Nors retkarčiais gali prireikti atsukti sudėtingus tekstus, dažna regresija žymiai sulėtina skaitymo greitį.
Norėdami kovoti su regresija, sutelkite dėmesį į savo koncentracijos ir supratimo įgūdžius. Praktikuokite aktyvaus skaitymo metodus, pavyzdžiui, pabrėžkite pagrindinius dalykus arba mintyse apibendrinkite pastraipas. Tai padės jums įsitraukti į tekstą ir sumažinti norą be reikalo perskaityti.
Žodis po žodžio skaitymas: tiesinis spąstai
Kitas įprastas greičio mažinimo būdas yra kiekvieno žodžio skaitymas atskirai, o ne žodžių grupių apdorojimas. Šis metodas verčia sutelkti dėmesį į atskirus vienetus, o ne suvokti bendrą sakinio ar pastraipos prasmę. Tai sunkus ir neefektyvus skaitymo būdas.
Norint įveikti skaitymą po žodžio, svarbu išmokyti akis vienu metu priimti didesnes teksto dalis. Treniruokitės naudodami tokius metodus kaip dalijimas į gabalus ar frazių skaitymas, kai sąmoningai sugrupuojate žodžius į reikšmingus vienetus. Tai leidžia efektyviau apdoroti informaciją ir padidinti skaitymo greitį.
Prasta koncentracija: klajojantis protas
Dėmesio trūkumas yra didelė kliūtis efektyviam skaitymui. Kai jūsų mintys klaidžioja, esate priversti perskaityti ištraukas, prarasdami brangų laiką ir pagreitį. Išoriniai blaškymai ir vidinės mintys gali prisidėti prie prastos koncentracijos.
Norint išlaikyti dėmesį, būtina sukurti palankią skaitymo aplinką. Sumažinkite blaškymąsi rasdami ramią erdvę, išjungdami pranešimus ir nustatydami aiškius skaitymo tikslus. Tokie metodai kaip sąmoningumas ir meditacija taip pat gali padėti pagerinti jūsų bendrą koncentraciją ir dėmesį.
Tikslo trūkumas: betikslis skaitytojas
Skaitymas be aiškaus tikslo ar tikslo gali lemti neefektyvius skaitymo įpročius. Kai nežinote, ko ieškote, labiau tikėtina, kad skaitysite pasyviai ir neteksite dėmesio. Turėdami galvoje konkretų tikslą, galėsite nustatyti informacijos prioritetus ir skaityti strategiškiau.
Prieš pradėdami skaityti, skirkite šiek tiek laiko apibrėžti savo tikslą. Paklauskite savęs, ko norite išmokti ar pasiekti iš teksto. Tai padės sutelkti dėmesį ir skaityti efektyviau. Apsvarstykite galimybę iš anksto perskaityti tekstą, kad suprastumėte jo struktūrą ir turinį.
Nepažįstamas žodynas: leksinis labirintas
Susidūrimas su nepažįstamais žodžiais gali sutrikdyti skaitymo eigą ir sulėtinti. Nuolatinis sustojimas ieškoti apibrėžimų gali užtrukti ir varginantis. Ribotas žodynas gali labai pakenkti jūsų supratimui ir skaitymo greičiui.
Jūsų žodyno plėtimas yra nuolatinis procesas. Įpraskite reguliariai mokytis naujų žodžių, plačiai skaitydami ir naudodami žodyno kaupimo išteklius. Kai susiduriate su nepažįstamu žodžiu, prieš naudodamiesi žodynu pabandykite suprasti jo reikšmę iš konteksto. Laikykite žodyno žurnalą, kad galėtumėte įrašyti naujus žodžius ir jų apibrėžimus.
Poveikis supratimui
Nors greitis yra svarbus, jis neturėtų nukentėti supratimo sąskaita. Neteisingi skaitymo metodai ne tik sumažina greitį, bet ir gali neigiamai paveikti jūsų gebėjimą suprasti ir išlaikyti informaciją. Kai jums sunku greitai skaityti, greičiausiai jums bus sunku suprasti.
Pavyzdžiui, subvokalizacija gali apriboti jūsų gebėjimą apdoroti sudėtingas idėjas ir užmegzti ryšius tarp skirtingų sąvokų. Regresija gali sutrikdyti jūsų mintis ir apsunkinti autoriaus argumentų laikymąsi. Žodis po žodžio skaitymas gali neleisti suprasti bendros sakinio ar pastraipos prasmės.
Todėl labai svarbu atkreipti dėmesį į šiuos neteisingus skaitymo metodus ne tik siekiant pagerinti jūsų greitį, bet ir pagerinti supratimą. Taikydami efektyvesnes skaitymo strategijas galite greičiau skaityti ir efektyviau suprasti.
Tobulinimo strategijos
Norint įveikti neteisingus skaitymo būdus, reikia sąmoningų pastangų ir praktikos. Štai keletas strategijų, kurios gali padėti atsikratyti šių įpročių ir pagerinti skaitymo greitį bei supratimą:
- Atlikite akių tempimo pratimus: naudokite žymeklį arba pirštą, kad nukreiptumėte akis per puslapį. Tai gali padėti atsikratyti įpročio skaityti po žodžio ir paskatinti įsisavinti didesnes teksto dalis.
- Pašalinkite subvokalizaciją: skaitydami pabandykite niūniuoti arba kramtyti gumą. Tai gali padėti sutrikdyti vidinį monologą ir priversti apdoroti žodžius jų „negirdėjus“.
- Pagerinkite koncentraciją: sukurkite ramią skaitymo aplinką, sumažinkite blaškymąsi ir praktikuokite sąmoningumo metodus, kad pagerintumėte savo dėmesį.
- Nustatykite skaitymo tikslus: prieš pradėdami apibrėžkite skaitymo tikslą. Tai padės įsitraukti į tekstą ir skaityti strategiškiau.
- Išplėskite savo žodyną: plačiai skaitykite ir naudokite žodyno kaupimo išteklius, kad geriau pažintumėte skirtingus žodžius.
- Praktikuokite greitojo skaitymo metodus: ištyrinėkite įvairius greitojo skaitymo būdus, pvz., skaidymą, frazių skaitymą ir meta nurodymus, kad pagerintumėte skaitymo greitį ir supratimą.
- Aktyvus skaitymas: Aktyviai įsitraukite į tekstą, paryškindami pagrindinius dalykus, apibendrindami pastraipas ir užduodami sau klausimų skaitydami.
Svarbiausia yra nuoseklumas. Norint atsikratyti senų įpročių ir išsiugdyti naujus, reikia laiko ir pastangų. Būkite kantrūs su savimi ir švęskite savo pažangą kelyje. Praktikuodami galite įveikti neteisingus skaitymo būdus ir išnaudoti visas skaitymo galimybes.
